Hidroginástica regressa esta quarta-feira à Piscina Municipal

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HIDROGINASTICA NETO Município de Cuba continua a promover o projeto de Hidroginástica adaptada tendo em vista a melhoria da qualidade de vida da população pelo seu bem-estar físico e psicológico, visando ainda a ocupação dos tempos livres de uma forma alegre e saudável, favorecendo os processos de sociabilização e de comunicação Com a Piscina Municipal coberta a retomar o funcionamento, regressam também as aulas desta modalidade. Quarta-feira, dia 14, pelas 15h00.
 
Inscreva-se. Recorde-se que a Hidroginástica é uma atividade física aquática bastante eficaz na melhoria da saúde mental produzindo na 3ª idade um estímulo à aprendizagem, raciocínio, alegria e prazer de viver restituindo ainda aos idosos a consciência do seu corpo e a possibilidade da utilização do mesmo com eficácia.